Giáo dục thể chất lớp 6
< Lớp 6
Phần một. Kiến thức chung
Chủ đềChế độ dinh dưỡng trong luyện tập thể dục thể thao
Phần hai. Vận động cơ bản
Chủ đề 1. Chạy cự li ngắn (60 m)
Bài 1Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn
Bài 2Chạy giữa quãng
Bài 3Xuất phát và chạy lao sau xuất phát
Bài 4Chạy về đích
Chủ đề 2. Ném bóng
Bài 1Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng
Bài 2Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng
Bài 3Chuẩn bị chạy đà và chạy đà
Chủ đề 3. Chạy cự li trung bình
Bài 1Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li trung bình
Bài 2Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng
Bài 3Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát Chạy về đích
Chủ đề 4. Bài tập thể dục
Bài 1Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 11)
Bài 2Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhịp 23)
Bài 3Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24 đến nhịp 30)
Phần ba. Thể thao tự chọn
Chủ đề 1. Cầu lông
Bài 1Bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
Bài 2Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái
Bài 3Kĩ thuật phát cầu trái tay
Chủ đề 2. Bóng đá
Bài 1Bài tập bổ trợ trong bóng đá
Bài 2Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Bài 3Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân
Bài 4Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Chủ đề 3. Bóng rổ
Bài 1Bài tập bổ trợ với bóng và kĩ thuật di chuyển
Bài 2Kĩ thuật dẫn bóng
Bài 3Kĩ thuật chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực
Bài 4Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai